Lykken er ikke lottotal

12 11 2009

Introducing: The Art of Happiness Originally uploaded by lorenzodom

I henhold til artikel i Femina den 12. november 2009 er lykkelige mennesker kendetegnet på følgende vis; 

  • de bruger en stor del af deres tid på familie og venner og plejer og nyder disse forhold.
  • har nemt ved at udtrykke taknemlighed for alt det, de har.
  • er ofte de første til at tilbyde en hjælpende hånd til kolleger og forbipasserende.
  • er optimistiske, når de forestiller sig deres fremtid.
  • nyder livets goder og prøver at leve i nuet.
  • har gjort motion til en ugentlig eller endda daglig vane.
  • har sat sig livslange mål og ambitioner.
  • oplever også stress, kriser og tragedier. De er også fortvivlede og følelsesladede, men deres hemmelige våben er accept af kriserne og den styrke, de mobiliserer indefra, når de skal håndtere udfordringerne.

 – måske du er én af dem. Ellers er det i hvert fald værd at arbejde på.

Reklamer




Happiness

31 03 2009

happy
“You will never be happy if you continue to search for what happiness consists of. You will never live if you are looking for the meaning of life”
– Albert Camus





Er du lykkelig?

18 12 2007

One in a sea of many… Originally uploaded by k_pak
 

Er du lykkelig? Et spørgsmål som jeg ofte oplever man har svært ved at svare på, og bestemt ikke uden grund. For hvad er det, at der gør én lykkelig, og er det noget man kun er glimtvis eller er det en tilstand, som man kan stræbe efter.

Har du lyst til at arbejde med din selvindsigt og “lykketilstand” – så kommer her et tip! Tjek hjemmesiden Autentic happiness Her finder du et hav af test, som kan være startskuddet til, at du fremadrettet kan arbejde med din egen lykke. Ph.D Martin Seligman, som er ophavsmanden til positiv psykologi og stifter af testcentret, har gennem hans mangeårige forskning demonstreret, at det er muligt at være lykkelig – at føle større tilfredshed, være mere engageret i livet, finde mere mening, have håb og givetvis grine og smile mere uanset omstændighederne.

Hjemmesiden jeg henviser til har allerede idag mere end 700.000 brugere world wide. Alle test er gratis – prøv det – det virker. 








%d bloggers like this: